La fresa es una deliciosa fruta que podemos encontrar en cualquier supermercado, esta llena de fibra dietética y son una gran fuente de zinc, un natural aumentador de la libido.
Hay muchas formas de poder prepara un jugo de fresa, bien sea sin leche, con leche de vaca o leche de soya. En esta receta utilizaremos leche de soya, pero también puedes utilizar la leche de vaca.
Ingredientes para la preparación del Juego de Fresa.
2 tazas de fresas congeladas
1 taza de leche de soya
2/3 taza de leche de soya con sabor a fresa.
Preparación Juego de Fresa
Ponga todos los ingredientes en una licuadora. Cubra y mezcle hasta que se haga suave. Es algo verdaderamente sencillo.
Propiedades de la Fresa
Su sabor es único. Contiene hierro, ácido fólico, ácido salicílico y vitamina C. Es una fruta con propiedades diuréticas y antirreumáticas, ayudara contra el ácido úrico, gota y artritis. Es ideal para disminuir el nivel de colesterol en la sangre. Es antinflamatoria y astringente (contra la diarrea)
La Alergia a las fresas es muy frecuente en las personas por ello debemos aprender a lidiar con ellas.
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